身体缺镍可能是由于饮食不平衡或其他原因导致的营养不足。以下是一些可以帮助补充体内缺镍的方法：

1. 丰富的食物来源：镍主要存在于许多植物食物中，如全麦面包、谷物、豆类、坚果、绿叶蔬菜、土豆、胡萝卜、西兰花和蓝莓等。增加这些食物的摄入量可以提高体内镍的补充。

2. 食用富含镍的食材：一些食材含有较高的镍含量，如巧克力、咖啡、黑茶、大豆制品和海鲜。适量食用这些食材可以增加体内镍的摄入。

3. 避免过度加工食品：过度加工的食品可能会失去很多营养物质，包括镍。因此，尽量选择新鲜、天然的食材，避免过多食用加工食品。

4. 补充维生素C：维生素C可以提高铁的吸收，而铁和镍之间存在一定的相互作用。摄入足够的维生素C可以增加体内镍的吸收效率。柑橘类水果、草莓、番茄和绿叶蔬菜都是丰富的维生素C来源。

5. 增加蛋白质摄入：蛋白质可以促进镍的吸收和利用。适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、禽肉、豆类和奶制品，可以帮助提高体内镍的水平。

然而，补充镍的最佳方法应该是通过均衡饮食来获得所有必需的营养物质。如果怀疑自己缺乏镍或有其他健康问题，请咨询医生或营养师的建议，以获得个性化的指导。