赔了期货指的是在期货交易中，投资者因为市场行情不利而亏损。如何承受和应对这样的亏损是每个期货投资者都必须面对的问题。本文将就赔了期货后的处理方法进行讨论，并给出一些建议。

一、分析亏损的原因

在处理亏损之前，首先要对亏损的原因进行分析。亏损的原因可以分为两类：市场因素和个人因素。市场因素包括行情走势、市场风险等，这些因素超出了个人的控制范围；个人因素则包括投资策略、风险控制等，这些因素是可以被改善和调整的。通过对亏损原因的分析，投资者可以更好地认识自己的问题所在，为下一步的处理提供依据。

二、承受亏损的心态

赔了期货后，投资者可能会面临情绪波动，包括悔恨、焦虑、恐惧等。这些情绪对于解决问题并没有任何帮助，反而可能加剧投资者的恐慌情绪。投资者需要保持冷静的心态，理性面对亏损。只有冷静思考，才能找到解决问题的方法。

三、及时止损

在期货交易中，止损是保护资金的重要手段。当投资者发现自己的仓位出现亏损时，应该及时设定一个止损点位，并且遵守止损原则。止损的目的是为了保护资金，防止亏损进一步扩大。只有保护好自己的资金，才能有机会在未来的交易中获得盈利。

四、调整投资策略

亏损意味着投资者的投资策略存在问题，需要进行调整。在调整投资策略时，投资者应该结合自己的实际情况，重新评估市场行情，重新制定投资计划。可能需要进行的调整包括：改变交易品种、调整仓位控制、加强风险控制等。通过调整投资策略，投资者可以提高自己的交易技巧，降低亏损的概率。

五、寻求专业建议

当投资者赔了期货后，可以考虑寻求专业的投资建议。专业的投资顾问或者机构可以帮助投资者分析亏损原因，给出针对性的建议。投资者可以根据自己的实际情况选择合适的投资顾问或机构，与其合作，共同制定出适合自己的投资计划。

总结：

赔了期货是每个投资者都可能遇到的情况。面对亏损，投资者需要首先对亏损原因进行分析，找出问题所在。保持冷静的心态，及时设定止损点位。同时，也需要调整投资策略，提高交易技巧。可以考虑寻求专业的投资建议。通过这些方法，投资者可以更好地应对赔了期货的情况，并为未来的交易做好准备。