要理解和看懂股票，可以遵循以下步骤：

1. 学习基本知识：了解股票市场的基本概念、术语和机制。学习股票市场的基本知识可以通过阅读相关书籍、参加**课程或**专业人士来获得。

2. 研究公司基本面：了解所投资公司的基本面，包括财务状况、盈利能力、市场地位和竞争优势等。可以通过查阅公司的财务报表、分析报告和行业研究来了解相关信息。

3. 关注市场动态：持续关注股票市场的各种新闻、数据和事件，包括公司公告、行业趋势、经济指标和政策变化等。了解市场动态可以帮助你做出更明智的投资决策。

4. 分析技术指标：学习和运用技术分析方法，通过分析股票价格和交易量的图表模式来预测股票走势。常用的技术指标包括移动平均线、相对强弱指标和MACD等。

5. 制定投资策略：根据自己的投资目标、风险承受能力和时间 horizon 制定适合自己的投资策略。可以采用价值投资、成长投资或指数基金等不同的投资策略。

6. 分散投资风险：将投资资金分散到不同的股票、行业和地区，以降低投资风险。分散投资可以通过buy多只股票或投资股票基金来实现。

7. 坚持长期投资：股票投资是一项长期的投资行为，短期的市场波动不应影响长期的投资决策。坚持长期投资可以获得更稳定的回报。

8. 持续学习和调整：股票市场是一个不断变化的环境，持续学习和调整投资策略是非常重要的。与其他投资者、专业人士和机构保持沟通，分享经验和观点。

总之，要看懂股票需要学习基本知识、研究公司基本面、关注市场动态、分析技术指标、制定投资策略、分散投资风险、坚持长期投资，并持续学习和调整投资策略。