量比指标和换手率是股票选股中常用的技术指标，用于分析股票的交易活跃度和市场情绪。下面是详细概述如何运用这两个指标进行选股的方法：

1. 量比指标：量比指标是指某一天的成交量与过去一段时间平均成交量的比值。高量比表示当天成交量较过去平均成交量更大，反之亦然。量比指标可以帮助投资者判断股票的成交活跃度和市场情绪。

- 首先，选取一段时间作为参考期，比如过去30天或60天的成交量数据。

- 计算每一天的量比，即当天成交量除以过去一段时间的平均成交量。

- 根据量比的数值，可以判断股票的成交活跃度。一般来说，量比大于1表示成交活跃，可能是由于市场情绪或资金的流入；量比小于1表示成交相对较弱，可能是由于市场情绪或资金的流出。

2. 换手率：换手率是指某一天的成交量与股票的流通股本的比值。换手率可以反映股票的交易频率和市场参与度。

- 选取一段时间作为参考期，比如过去30天或60天的成交量数据。

- 计算每一天的换手率，即当天成交量除以股票的流通股本。

- 根据换手率的数值，可以判断股票的交易频率和市场参与度。一般来说，换手率大于1%表示交易活跃，可能有更多的市场参与者；换手率小于1%表示交易较为冷清，可能有较少的市场参与者。

综合使用量比指标和换手率可以更全面地分析股票的交易活跃度和市场情绪。在选股时，可以考虑以下因素：

- 选择量比较大且换手率较高的股票，表示成交活跃且有较多的市场参与者，可能有较大的上涨空间。

- 注意量比较大但换手率较低的股票，可能是因为个别大宗交易导致的，需要进一步分析是否存在利好或利空消息。

- 注意量比较小但换手率较高的股票，可能是因为某些特定事件或消息引发的交易活跃，需要进一步分析是否有持续性。

需要注意的是，量比指标和换手率只是股票选股的辅助指标，还需要结合其他技术指标和基本面分析进行综合判断。同时，投资者在使用这些指标时应充分了解市场风险，遵循自己的风险承受能力和投资策略。