要让孩子身体变得柔软，可以通过以下方法：

1. 伸展运动：鼓励孩子进行伸展运动，如拉伸、瑜伽等，这有助于增加肌肉的柔韧性和关节的灵活性。

2. 柔韧性训练：进行柔韧性训练可以帮助孩子增加关节的活动范围。这包括常见的动作，如扩展手臂、腿部和脊椎的灵活性训练。

3. 舞蹈和体操：舞蹈和体操是培养孩子身体柔软度的绝佳方式。这些活动可以让孩子进行各种伸展和柔软的动作，同时还能提高协调性和平衡感。

4. 游泳：游泳是一种非常有效的全身运动，能够锻炼孩子的肌肉和关节。水的浮力可以减轻身体的负担，同时还能提高肌肉的柔软性。

5. 按摩和拉伸：定期给孩子进行按摩和拉伸，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，增加柔软度。

6. 均衡饮食：合理的饮食对孩子的身体发育和柔软度至关重要。确保他们摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持肌肉和骨骼的健康成长。

7. 适当休息：给孩子提供足够的休息和睡眠时间，让他们的身体有充分的恢复机会。长时间的活动和缺乏休息可能导致肌肉疲劳和僵硬。

请注意，为了保证孩子的安全，建议在进行任何新的运动或训练之前先咨询医生或专业教练的建议。