要查看ETF的持仓，可以按照以下步骤进行：

1. 选择一个可靠的金融信息平台：选择一个知名、可信赖的金融信息平台，如金融机构的guanfangwebsite、证券交易所的website、金融数据提供商的website等。确保所选平台提供准确、全面的ETF持仓信息。

2. 登录或注册账户：如果所选平台需要登录或注册账户才能查看ETF持仓信息，根据平台的要求完成登录或注册流程。

3. 搜索特定ETF：在平台上搜索你感兴趣的特定ETF，可以使用ETF的全名或代码进行搜索。

4. 进入ETF详情页面：在搜索结果中找到所需的ETF，点击进入该ETF的详情页面。

5. 查看持仓信息：在ETF的详情页面中，应该能够找到该ETF的持仓信息。持仓信息通常以表格的形式呈现，列出了ETF持有的各种资产、股票、债券等的详细信息，如名称、代码、持仓比例等。

6. 筛选不符合要求的持仓：在查看持仓信息时，可以根据你的要求，筛选掉政治、seqing、db和暴力等不符合要求的资产。你可以参考持仓比例、资产种类等指标来筛选。

需要注意的是，ETF的持仓信息可能会随时间变化而变化，所以要保持及时更新的观察。此外，不同的平台可能提供的持仓信息细节和格式可能会有所不同，可以根据个人需求选择适合自己的平台。