通货紧缩是指一段时间内物价持续普遍下跌的经济现象。与通货膨胀相反，通货紧缩会降低生活成本，但也会对经济产生负面影响，例如减少就业和投资。

在全球通缩时期，保值至关重要。以下是几种保护资产免受通货紧缩影响的方法：

1. 实物资产

实物资产，如房地产、黄金和艺术品，往往能抵御通货紧缩。当物价下跌时，实物资产的价值通常会保持稳定，甚至上涨。

房地产：在通货紧缩时期，房地产通常是一个不错的投资选择，因为其价值不太可能大幅下跌。在投资房地产之前，需要进行彻底的研究，并考虑当地市场状况。

黄金：黄金是一种传统的避险资产，在经济动荡时期往往表现良好。当物价下跌时，黄金的价格通常会上涨。

艺术品：稀有或有价值的艺术品可以是通货紧缩时期的良好投资。艺术品市场可能波动较大，因此在投资之前需要进行专业评估。

2. 抗通胀债券

抗通胀债券是与通胀挂钩的债券。这意味着债券的收益率会随着通胀率的上升而上升，从而抵消通货紧缩的影响。

3. 股票

在通货紧缩时期，某些行业和公司的股票可能表现良好。例如，公用事业、必需消费品和医疗保健公司往往具有较高的弹性，这意味着它们对经济衰退的影响较小。

4. 外汇

在通货紧缩时期，强势货币通常会升值。持有外汇可以帮助保值。外汇市场波动较大，因此在投资外汇之前需要进行彻底的研究。

5. 现金

虽然现金在通货紧缩时期会贬值，但持有少量现金仍然很重要，以备不时之需。在经济动荡时期，现金可以提供流动性和灵活性。

6. 债务

在通货紧缩时期，债务的实际价值会上升。这意味着债务人可以从较低的利率中受益。在借贷之前需要谨慎行事，并确保有能力偿还债务。

7. 多元化

分散投资是降低风险的关键。在通货紧缩时期，多元化投资可以帮助保护资产免受不同资产类别下跌的影响。

8. 咨询专业人士

在通货紧缩时期，咨询专业人士的建议非常重要。财务顾问可以根据您的个人情况和目标提供量身定制的建议。

全球通缩可能是一个具有挑战性的经济环境，但通过采取适当的措施，可以保护资产免受其影响。通过投资实物资产、抗通胀债券、股票、外汇和现金，并多元化投资，可以增加保值的机会。咨询专业人士的建议对于做出明智的决策至关重要。